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PILATES
Descripción
El método Pilates es una forma equilibrada, segura y efectiva de conseguir una buena forma física. Con un entrenamiento regular experimentará una mejora en su estabilidad física, resistencia, flexibilidad y postura. Anatomía del Fitness: Pilates le mostrará paso a paso cómo tonificar la totalidad del cuerpo y trabajar el centro de energíaö, de modo que no solo se sentirá de maravilla sino que también mejorará su aspecto.
Detalles
Envío 15 a 20 días hábiles:
Este producto es importado, su fecha de entrega/envío es 15 a 20 días hábiles
Autor:
EISEN, ISABEL
ISBN:
9788410841963
Páginas:
64
Encuadernación:
Espiral
Edición:
2024
Medidas:
N/A
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