Descripción
La alimentación y los estilos de vida saludables constituyen pilares esenciales para la promoción de la salud, la prevención de las enfermedades crónicas y la mejora de la calidad de vida a lo largo de todo el ciclo vital. En este contexto, esta obra presenta una revisión actualizada de las recomendaciones alimentarias de la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC), basadas en la mejor evidencia científica disponible y adaptadas a los hábitos, usos y costumbres de la población española.