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DESCUBRE TUS PODERES

Descripción

El mindfulness es la atención plena, la capacidad de estar atento y consciente en el momento presente, observando lo que pasa dentro y fuera de nosotros sin emitir juicios. Gracias al mindfulness, profundizamos en nosotros mismos, lo cual nos facilita que podamos conocernos, y este es el primer paso para querernos más y mejor.Por tanto, el mindfulness es un ingrediente fundamental para nuestro bienestar y autoestima.

Detalles

Envío 15 a 20 días hábiles:
Este producto es importado, su fecha de entrega/envío es 15 a 20 días hábiles
Autor:
ALICIA TEBA GODOY
ISBN:
9788408247067
Páginas:
96
Encuadernación:
Cartoné
Edición:
2021
Medidas:
215 x 2300 mm
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